Чем больше друзей, тем меньше болезней?

4-thumb в позеНаверняка вы помните, как ваша мать не разрешала вам выходить в холодную погоду на улицу после принятия горячей ванны? «Ты можешь простудиться», — говорила она. Правильно?

Я всегда удивлялся. почему подхватывал простуду от малейшего сквозняка, в то время когда некоторые люди у нас даже купаются зимой в проруби. А в Финляндии  люди после горячей сауны прыгают голыми по снегу. Я не сомневаюсь. что если бы сделал то же самое, то обязательно заболел бы воспалением легких. В чем же здесь секрет?

Причиной моего заболевания не является ни ветер, ни снег. Просто дело в том, что мой организм очень слаб. Он не способен справляться с последствиями резких перепадов температуры. Фактически я начинаю чихать и ощущать боль в горле от одной мысли о сквозняке. «Моржи» закаливают свой организм, и резкие переходы из тепла на холод не убивают их, делают еще здоровее. Эти изменения идут им на пользу. Их здоровье является отражением физического состояния их тел, и, возможно , в их сознании также выработалась привычка к резким перепадам температуры.

Как же повысить возможности организма справляться с изменениями? Следует ли каждому начать ежедневно купаться в ледяной воде?

Не так давно медицинские исследования позволили получить интересные результаты. Люди, имеющие многочисленные дружеские связи, оказались менее подверженными простудам, чем люди, ведущие более замкнутый образ жизни.

Фактически же болезни с меньшей вероятностью поражают тех, кто имеет многочисленных родственников и друзей. Что можно сказать по этому поводу? Как объяснить статистические данные о большей продолжительности жизни семейных людей, несмотря на негативное паблисити, создаваемое браку? Что же происходит?

Как я уже отмечал, интеграция является фактором, замедления старения. Чем более интегрирован организм, тем он более закаленнее. Как говорится, «не имей сто рублей , а имей сто друзей».  Для здоровья, этот принцип тоже  полезней будет. Эта интеграция является внутренней, но она распространяется и на внешний мир.

Йоги остаются здоровыми, потому что ежедневно подвергают свои тела изнурительным упражнениям, а медитация обеспечивает согласованное  сосуществование рассудка, тела и духа. Йоги приучают свои тела оставаться интегрированными в процессе изменений, даже если эти изменения оказываются болезненными. Им нетрудно справится даже с теми изменениями, которые инициирует кто-то другой.

Реакция нашего организма на изменения заложена в нашем генотипе и  определяется нашим конституциональным типом. Опять мы возвращаемся к тому, что необходимо познать себя, определить свою конституцию. В вашей индивидуальности уже заложена адаптация организма к изменениям, его способность к установлению дружеских связей, его коммуникабельность, сексуальность, предприимчивость  и даже предрасположенность к различным заболеваниям.

Вы хотите узнать свой конституциональный тип? Я думаю, что каждый хочет узнать свои сильные и слабые стороны, которые изначально заложила нам мать Природа, или, если кому больше нравится — Бог.

Определение конституционального типа человека, это отдельная тема, ее можно индивидуально рассмотреть в группе в контакте, регистрируйтесь http://vk.com/club48272700.

 

Posted in Без рубрики.